Hi Readers! ~ Buat kalian yang punya bayi atau bayi kecil di rumah, tentu tahu bahwa pijatan yang pelan dan lembut sangat membuat bayi nyaman apalagi untuk bayi yang membutuhkan perawatan khusus seperti bayi down syndrome. Pijatan hangat pada bayi juga memberi banyak manfaat untuk kesehatannya. Namun, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan sebelum mulai memijat bayi. Kamu harus tahu cara memijat bayi yang benar.

Teknik pemijatan pada bayi ini bermacam-macam. Proses pemijatan ini harus dilakukan dengan penuh cinta, kelembutan, dan menyenangkan bagi si bayi. Karena, gak nyaman sedikit aja bisa bikin mereka rewel ya Readers. Untuk itu, kamu harus melakukan pemijatan dengan santai, tenang, dan membuat bayi nyaman. Kamu bisa mengajaknya bermain atau bernyanyi sambil melakukan pemijatan tersebut.

Proses pemijatan antara ibu dengan bayi, juga bisa menjadi salah satu momen bounding yang tepat diantara keduanya. Sehingga manfaat dari pijat memijat bayi ini bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan bayi, tapi juga ikatan batin antara ibu dan anak.

Cara Memijat Bayi yang Benar, Aman dan Sesuai dengan Petunjuk Dokter

Mari kita bahasa lebih lanjut soal pemijatan pada bayi ini yuk Readers. Biar proses pemijatan yang kamu lakukan untuk si baby ini berjalan dengan baik, perhatikan tata caranya berikut ini :

1. Bagian Kaki

Kamu bisa mulai melakukan pijatan dari bagian kakinya dahulu. Yaitu di bagian tungkai atau pangkal paha ke bawah. Area tersebut tidak terlalu sensitif sehingga aman dilakukan pemijatan. Oleskan sedikit minyak ke telapak tangan kemudian gosok perlahan hingga terasa hangat di kulit.

Kemudian pijat secara lembut di area paha bawah lalu turun ke betis. Kemudian mulai pijat bagian punggung kaki dengan gerakan memutar. Beri juga sedikit usapan ketika memijat pergelangan kaki hingga ke jarinya. Gunakan ibu jari kamu untuk memijit bagian ini. Masih dengan gerakan memutar.

Setelah itu pijat bagian jari jemari bayi dan ambil setiap jari bayi dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk. Dan tarik secara perlahan dengan lembut. Lakukan pada semua jarinya.

2. Lengan

Setelah memijat bagian tungkai, kamu bisa beralih ke lengan. Pijat lengan bayi di bagian bawah sampai ke atas dan pergelangan tangannya. Lalu putar dengan lembut bagian pergelangan tangan itu selama beberapa kali. Pijat juga telapak tangannya dengan jari kamu, dan pijat lembut seluruh jarinya.

3. Dada

Simpan kedua tangan kamu di atas dada bayi. Pijat lembut bagian dada ke arah luar dengan menekan bagian dadanya dengan lembut. Lakukan gerakan ini beberapa kali dan letakkan satu tangan di atas dada bayi, dan pijat hingga ka area paha.

4. Punggung

Posisikan tubuh bayi hingga menjadi tengkurap, lalu pijat area tulang belakang. Mulai dari leher sampai ke bokong dengan menggunakan jari. Akhiri proses pemijatan ini dengan pijatan panjang dari bagian bahu sampai ke kakinya. Kamu bisa menaikkan popok dan baju setelah proses pemijatan selesai, lalu memeluk tubuhnya. Kamu juga bisa memberinya makan, mungkin si bayi kelelahan hingga ia merasa lapar. Jika pemijatan sudah dilakukan, biasanya bayi akan tertidur dengan nyenyak.

Waktu terbaik dalam memijat bayi adalah saat keadaannya sedang tenang. Dan jangan memijat bayi saat ia sedang dalam keadaan sangat lapar atau kenyang. Karena pemijatan hanya akan membuatnya tidak nyaman dan rewel. Kamu juga bisa memijat bayi yang benar setelah ia mandi di pagi hari.